الإرشاد الشرعي الصحي
في صفة الشرب

قال رسول الله (صلى الله عليه وسلم): “لا تشربوا واحدا كشرب البعير، ولكن اشربوا مثنى وثلاث، وسموا إذا أنتم شربتم، واحمدوا إذا أنتم رفعتم”. رواه الترمذي.

واحدا: أي دفعة واحدة من غير قطع الشرب لأخذ النفس.

مثنى وثلاث: أي اشربوا الماء على مرتين أو ثلاث مرات، وافصلوا بينها بالتنفس خارج الإناء.