علامات تخبرك أنك في حالة توتر

علامات تخبرك أنك في حالة توتر

علامات تخبرك أنك في حالة توتر

  • عدم القدرة على انجاز المهام
  • تسارع ضربات القلب
  • القلق المستمر
  • الصر على الأسنان
  • مشاكل في النوم
  • فقدان الشهية
  • تناول الطعام القهري
  • عسر الهضم، ألم في المعدة
  • عدم القدرة على اتخاذ قرار
  • الصداع
  • ألم الظهر
  • الارهاق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.