الرئيسية / كاتب / تجمع دعاة الشام / سلسلة كيف أهيئ صغيرتي للبلوغ؟

سلسلة كيف أهيئ صغيرتي للبلوغ؟

زهرة - سلسلة كيف أهيء صغيرتي للبلوغ؟

عناوين حلقات السلسلة

الحلقة 1: البلوغ وأنواع الأهالي
الحلقة 2: مراحل البلوغ عند الفتاة
الحلقة 3: أولى علامات اقتراب بلوغ الفتاة
الحلقة 4: قبل أن تبدئي الحديث معها
الحلقة 5: متى وبماذا تبدأين الحديث؟
الحلقة 6: فوائد الدورة الشهرية
الحلقة 7: خرافات عن الدورة الشهرية
الحلقة 8: مفاهيم مغلوطة عن الدورة الشهرية
الحلقة 9: البلوغ والتكليف الشرعي ومفاهيم مغلوطة!
الحلقة 10: البلوغ والحجاب ومراحل التدرج
الحلقة 11: غسل الحيض وغسل الجنابة
الحلقة 12: آلام الدورة الشهرية والمأكولات والمشروبات
الحلقة 13: البلوغ المبكر
الحلقة 14: وعظي لصغيرتي عند أول دورة
الحلقة 15: صغيرتي والإفرازات النسائية
الحلقة 16: الإفرازات النسائية أنواعها أحكامها
الحلقة 17: غشاء البكارة
الحلقة 18: النظافة الشخصية للمراهقات والنساء ج1 (لماذا التركيز على المراهقات؟)
الحلقة 19: النظافة الشخصية للمراهقات والنساء ج2 (نصائح عامة لـ النظافة الشخصية)
الحلقة 20: النظافة الشخصية للمراهقات والنساء ج3 (فترة الدورة الشهرية)
الحلقة 21: النظافة الشخصية للمراهقات والنساء ج4 (إزالة الشعر)
الحلقة 22: النظافة الشخصية للمراهقات والنساء ج5 (إزالة الشعر بالليزر)

 

 

الحلقة /1/

#البلوغ و #أنواع_الأهالي

☝️ هناك 3 أنواع من الأهالي في الحديث عن البلوغ وفي مجال التوعية والتنبيه والتربية الجنسية عموما.

1⃣ نوعٌ لايتكلم ولايفكر بالتحدث مع أطفاله عن الجنس ويفضل أن يعرفوا كل شيء من الخارج دون أن يضطر لإخبارهم.
2⃣ نوع يريد التحدث معهم لكنه لايعرف ماذا يقول لهم.
3⃣ نوع يعرف ويريد ولكنه يخجل من الحديث معهم..

نتاج النوع الأول:
-فجوة بين الوالدين وأولادهم
-الأفكار المغلوطة التي تؤخذ من غير الوالدين
-عالم سري يلف الأبناء وقد يستمر لاحقا حتى الزواج..

أما النوع الثاني والثالث:
(وهما النوعان المستهدفان في منشورات هذه السلسلة، وما يستتبعها على مجموعتنا)
فنتاج استمرار الخجل او الجهل عندهم، جَعلُ الحديث عن الجِنس منطقة مُحرّمة مخيفة شائكة مخجلة… والاستمرار في الجهل ليكون لاحقا مبررًا لاستغلال الصغار أو تخريب أفكارهم أو وقوع المشاكل ومن ثم البحث عن حلول قد لا تنفع حينها!!!

⚠️ ولعل البعض يتمسك بمقولة: *”مصيرهم يكبروا ويعرفوا”*

الجملة التي تستفزني جداً عند كل منشور يتساءل عن كيفية التربية الجنسية للأبناء أو عند التفكير بتهيئتهم للبلوغ…

جملة كثيراً ما نسمعها من الأمهات اللواتي لا يدركن خطورة تجاهل هذه المواضيع وعدم الدخول في نقاشات أو حوارات مع أولادهن، تاركين هذه المهمة إلى أصدقاء ورفاق السوء…

هنا السؤال:

⚠️ من الأصلح لتعليم ابنك أو ابنتك هذه الأمور؟
ماذا تنتظرون حين يكبرون؟
من تريدون أن يعلمهم؟
ابن فلان المدمن على الأفلام الإباحية؟!
أبو فلان الذي يعتقد أن المرأة غرض مستودع لشهواته ( تروح واحدة وتجي غيرها)…
فلان المتحرش أو أو
أم فلانة التي لا نعلم إن تعرضت للتحرش أو الاغتصاب…
أم فلان بنظرتها الازدرائية للذكر وخيالها الخصب وقصصها الخرافية عن ضحايا ليلة الدخلة؟!
هل ستكون البيئة الخارجية المجهولة أفضل مما يمكنك أن تقديميه من معلومات؟!

☝️إلى متى سنبقى نختبئ خلف أصابعنا ونتعامى عن رؤية الواقع المليء بالمشاهد الإباحية ابتداءاً من دعاية “أولويز” وانتهاء بأبسط أفلام الأطفال الهوليودية والتي لا تخلو من قبلات ساخنة؟!
… وكأن المعلومات الصحيحة العقلانية هي التي ستتسبب بهيجان الأبناء وزيادة رغبتهم الجنسية!!

❌ هذه علة الخجل المذموم، هذه العلة السيئة التي نخطئ ونسميها حياء، وتكون النتيجة خوف أو حرج غير مبَرر أو جهل…

فلننظر إلى الأمور بوعي أكبر… ولنبدأ التعلم.

الرجوع للأعلى

 

▪️▪️▪️▪️▪️

الحلقة/2/بعنوان

#مراحل_البلوغ_عند_الفتاة

عندما نتحدث عن تعليم الفتاة ما يلزم قبل البلوغ، فلابد هنا أن نتحدث عن اختيار الوقت المناسب لذلك، وهذا يتعلق بمراحل البلوغ والتغيرات التي تبدأ بالظهور عند الفتيات، والتي يجب على الأم أن تكون مُلاحِظةً لها متنبهةً إليها، قادرةً على تحديد ما يجب تعليمه لابنتها في كل مرحلة.

وهنا لابد أن نعلم بأن الوصول للبلوغ يمر بعدة مراحل قبله، تستمر على سنوات، وما نقرأه في الكتب الفقهية، عن علامات البلوغ التي يصبح فيها الإنسان مكلفًا، هو حديث عن علامات تمام البلوغ؛ أي من ظهرت عليه يكون بالغًا (الاحتلام عند الذكر أو الأنثى، والحيض للفتاة…)

وهذه العلامة النهائية تسبقها علامات كثيرة مرحلية تتوزع على سنوات يجب أن تنتبهي لها لكي تنتهي من إعداد ابنتك لمرحلة البلوغ قبيل بلوغها.

ولتعلمي أن هذه المراحل تختلف في سنوات بدايتها، باختلاف العامل الوراثي، والبيئة التي تعيشون فيها،

☉فمعلومٌ أن سكان المناطق الحارة يصلون إلى سن البلوغ قبل سنوات من سكان المناطق الأكثر برودة❄️

⚠️ ولكن إذا كانت ابنتك بدأت تظهر عليها علامات البلوغ قبل سن الثامنة، فمن الضروري جدا مراجعة طبيب الغدد الصماء، وأيضا إذا كانت لا تظهر عليها علامات البلوغ في سن الـ 15.

ولتعلمي أن مراحل بلوغ الفتيات تقسم إلى خمس مراحل، كل منها يستمر لمدة عام إلى عامين حسب طبيعة الجسم، وهي:

المرحلة الأولى: تبدأ من عمر 8 أعوام (غالبا)، ويصاحبها نمو في حجم المبايض، حيث يبدأ الجسم بإفراز الهرمونات التي تحفز على البلوغ، ولا يكون هناك تغيرات خارجية على الجسم ملحوظة أو مرئية.

المرحلة الثانية: (وهي التي يجب أن تلفت نظرك) ومعها تبدأ أولى علامات اقتراب البلوغ، حيث يبدأ نمو الثديين بداية من نمو براعم الثدي (سنشرحها في التالي)، وازدياد المنطقة الداكنة التي تحيط بحلمة الثدي، وظهور شعر ناعم قريب من الفرج، بالإضافة إلى حدوث زيادة في الطول والوزن.

المرحلة الثالثة: وفيها يستمر نمو الثديين والوركين، ويبدأ ظهور بعض الإفرازات المهبلية الطبيعية الشفافة أو البيضاء، وتأخذ منطقة العانة الشكل المُثَلَّثي، ويزداد الشعر المحيط بالفرج كثافةً وخشونةً ويتوسّع ليشمل تدريجيا منطقة العانة كاملة (ما بين الفخذين).
⚠️ وتترافق هذه المرحلة بظهور البثور أو حب الشباب، وزيادة التعرق وظهور رائحة للجسم حيث تزداد نسبة التعرق لدى الفتاة، وتشعر الفتيات في هذه الفترة أن هناك رائحة قوية تفوح من القدم ومن تحت الإبطين ومن الجسم كله..
يضاف إلى ذلك ظهور شعر الإبط، والذي يظهر بعد شعر العانة بحوالي سنتين.
وتنتهي هذه المرحلة بنزول دم الحيض (الدورة الشهرية)، وهنا تصبح الأنثى قادرة على الحمل فيما لو حصل إلقاح.

(في الغالب يبدأ ظهور الثدي ما بين عمر 9- 10 سنوات وبعد ذلك يظهر شعر العانة بحدود من 6 – 12 شهر لاحقا، وغالبا يبدأ الحيض لدى الفتيات بعد سنتين وأكثر من ظهور الثدي).

المرحلة الرابعة: وتتميز ببروز حلمة الثدي، ودكانة منطقة العانة، والبدء في التبويض، ولكن ذلك قد لا يتم بشكل منتظم، وهذا ليس له علاقة بعدم انتظام الدورة الشهرية، فعدم انتظام عمليات التبويض عند بعض الإناث لا يعني عدم انتظام نزول الحيض، ومن هنا نعرف سبب تأخر حمل بعض الفتيات، اللواتي يتزوجن أوَّلَ بلوغهنَّ ولو كانت تأتيها الدورة الشهرية.

المرحلة الخامسة: وهي آخر مراحل النمو، حيث تصل الفتاة إلى الطول النهائي، وانتظام التبويض، إضافة إلى اكتمال نمو الثدي والوركين، ويكون لدى الشابات الحلمات القاتمة اللون وهالات في المنطقة المحيطة بالحلمات. ويكون لديهن وركين وشعر عانة خشن وفخذين اكثر سمكاً، ، وغالبا ما يكون ذلك في عمر 17.

 

الرجوع للأعلى

 

▪️▪️▪️▪️▪️

الحلقة/3/

#أولى_علامات_اقتراب_بلوغ_الفتاة

أول علامات البلوغ هي: نمو #برعم_الثدي (وليس نمو شعر العانة)، حيث تظهر كتلة صغيرة (نتوءات ليّنة متينة) تحت الجلد تحت منطقة الحلمة التي تظهر هالة صغيرة حولها، وغالبا ما تشعر الفتاة بمضض، أو ألم خفيف عند الضغط أو لمس الثدي، وقد يظهر في جهة قبل الثانية وهو ما تلاحظيه عند صغيرتك وهذا لا يستدعي القلق، ولا يعني بالضرورة بأن البلوغ سيحدث مبكرا عندها، ولا يعني بأن الثدي عندها سيكون كبير الحجم فيما بعد.

وما نشاهده في أغلب الحالات هو: أن هنالك فترة من 6-12 شهرا تمر عادة قبل أن يبدأ برعم الثدي في الجهة الثانية في الظهور, أي من الممكن أن تصل ابنتك إلى عمر 8 سنوات وأكثر, قبل أن يظهر برعم الثدي الآخر عندها.

إن ظهور برعم الثدي عند ابنتك يعني بدء أحداث البلوغ لكن هذه الأحداث لن تتم بين ليلة وضحاها بل ستأخذ وقتاً ولا يمكن تحديد المدة من مجرد ظهور برعم الثدي مبكراً.

⚠️ إذن ظهور برعم الثدي أول علامة على اقتراب البلوغ يرافقها ظهور شعر ناعم حول الفرج، ثم يليها أو يرافقها تسارع في نمو الجسم، ويستمر نمو الثدي وزيادة الطول بشكل تدريجي، ويسيرا جنبا إلى جنب، إلى أن تكتمل مراحل البلوغ بنزول الدورة الشهرية، وخلال كل المراحل السابقة تكون الغدة الكظرية قد بدأت نشاطها، مما يؤدي لظهور شعر العانة، وتطور الغدد العرقية والدهنية على مراحل…. أما شعر الإبط فإنه يظهر بعد شعر العانة بحوالي سنتين.

وقد ذكرنا سابقا أن مؤشرات سن البلوغ تشمل أيضا ظهور البثور أو حب الشباب، وزيادة التعرق وظهور رائحة للجسم….

☝️ وكل هذه العلامات يجب على الأم التي تتولى تربية الفتاة أن تلاحظها أولًا بأول لاختيار الوقت المناسب في إعطاء المعلومة عن كل مرحلة لفتاتها…

فظهور العلامات الخارجية، أو سؤال البنت عنها، فرصة للأم لكي تُعلِّمَ ابنتها التعامل الصحيح مع تلك العلامات، وبنفس الوقت تُهيِئُها للعلامة التالية، وما يتعلق بها من تغيرات جسدية ونفسية، وواجبات شخصية وإجتماعية ودينية.

 

الرجوع للأعلى

 

▪️▪️▪️▪️▪️

الحلقة/4/

#قبل_أن_تبدئي_الحديث_معها

⚠️ سابقاً كان الكثير من الأهل يعتبرون الكلام في هذا الموضوع من (العيب) ولم يكن هناك أي تهيئة للبنت فتتفاجئ بعالمها الجديد، وقد تغيرت طبيعتها الجسدية والنفسية…

لذلك :

احرصي من اليوم أن تجعلي هذا الموضوع يمرّ بكل سلاسة وسهولة في حياة ابنتك…

احرصي أن تجعلي ابنتك فخورة جداً بأنوثتها، مقدرةً لتكوينها الجسديّ الذي فطرها الله عليه…

اغرسي فيها أنّ الأنوثة شيء رقيق وجميل وليس تعب ومرض وقيود كما يعتقد البعض…

من أجمل الفقرات في علاقة الأبناء مع الأهل، وبالذات البنات مع أمهاتهنّ، مشاركة الأسرار✨

☝️ لذلك يمكنك جعل معلومات البلوغ حلقة من حلقات الأسرار بينكِ وبين ابنتك… تأخذينها في مشوار لوحدكم مثلاً أو في غرفة من البيت بعيد عن إخوانها الصغار وكأن الموضوع سرّ بينكم، وطبعا كما تعرفون تعشق البنات الأسرار

مهم جداً أن يكون كلامنا بشكل طبيعي وغير مفتعل، دون تهويل، ودون أن نعطي محاضرات أكاديمية مفصلة!!… إنّما يكون الكلام متسلسلًا بصورة مجزأة ومتناثرة وعلى فترات بما يناسب التغيرات التي تمر بها الفتاة (✖️وليس في جلسة واحدة طاخ طيخ تكوني قلت لها كل المعلومات!!)

لابد لكل الأمهات أن يعرفن أن الأطفال لديهم فضول دائم للسؤال عن أجسامهم وعن التغيرات التي تحدث فيها، هذه فرصتك الذهبية لاستغلالها جيداً….
⚠️ إياكِ أن تتذمري من كثرة أسئلتهم حتى لو كانت تافهة من وجهة نظرك فهي مهمة جداً في نظرهم… دعيهم يتعودوا أنكِ أنت من يشبع فضولهم، ويجيب برحابة صدر على كل استفساراتهم، لكي لا يلجؤوا إلى غيرك..

من المهم جداً أن تأسسي علاقة متينة مع ابنتك، وأهم ركن فيها هو الحوار، تحاوري معها واستكشفي آرائها وأضيفي أو عدّلي فيها، دعيها تتكلم بأريحية وإياكِ أن تقاطعيها أو أن تظهر عليك تعابير وجه تدل على الإنزعاج… فهذه الأمور من أكثر ما ينفر الأولاد عن مصارحة أهلهم بأسرارهم…

دائماً كوني قريبة من ابنتك وناقشيها في كل المواضيع، هذه هي الأرض الصلبة التي ستحمي ابنتك وتجعلها دائماً تلجأ إليك في حياتها بإذن الله.

أما متى وبماذا تبدأين فهذا محور حلقتنا القادمة إن شاء الله…

✍️ أ. أسماء الجراد (بتصرف)

 

الرجوع للأعلى

 

▪️▪️▪️▪️▪️

الحلقة/5/

#متى_وبماذا_تبدأين_الحديث؟

☝️ في الحلقات السابقة من السلسلة ذكرنا لك علامات ومراحل البلوغ، وتسلسل التغيرات التي ستمر بها صغيرتك قبل تمامه… ولقد اقتضت حكمة الله تعالى أن تكون تلك العلامات متتابعة متسلسلة تفصل بينها أشهر عديدة، بحيث تكون كل واحدة منها بمثابة تنبيه للأم المربية، ومحدد للموضوع المهم الذي يجب أن تعلِّمه لفتاتها على مدار فترة التغيرات التي ترافق المراحل الأخيرة للبلوغ…

⚠️ هذه العلامات هي التي ستحدد لك عن ماذا تتحدثين، وهي على نوعين
• علامات ظاهرة مشاهدة (كالتغيرات في حجم وشكل صدر الفتاة)
• وعلامات غير مشاهدة للآخرين (كبداية إنبات الشعر قرب الفرج)…

والأم الواعية تتابع بدقة التغيرات المشاهدة وتتحدث مع ابنتها بأريحية عنها أولا بأول… وتستغل الحديث والحوار الهادئ اللطيف بينهما لسؤالها عن العلامات المستورة فيما لو استحت الفتاة أن تسأل أمها عنها…

فبداية #نمو_براعم_الثدي يجب أن يدفع الأم للحديث مع ابنتها عن أنها بدأت تقترب من طور الشباب لتصبح امرأة شابة، ويمكن للأم أن تضرب الأمثلة على نفسها، فتقول لابنتها مثلاً: “سيصبح لك صدر جميل مثلي ومثل سائر النساء…”، ويجب أن تساعد ابنتها باختيار الوقت المناسب لكي توجهها لارتداء #حمالة_الصدر ، وتشجعها على ارتدائها، فبعض المراهقات يكرهن ارتداءها، وممكن أن تكون البداية بارتدائها خارج البيت أولا….
ولابد في البداية أن تكون قطنية لطيفة بمقاس مناسب تخفف عن الفتاة ألم ظهور براعم الثدي…

والعلامة الثانية المهمة التي على الأم التفاعل معها فهو فيما لو حدثتها الفتاة عن #ظهور_شعر غريب بدأ يطول نسبياً حيث تستحي من الحديث عنه، فلتخبرها أمها أن هذا عند كل البشر وأنه سيزداد ويتوسع ليشمل كامل منطقة مثلث العانة، ولتوجهها إلى التعامل الصحيح معه، فإذا كان في بدايته ناعما مفرقا قليلا فلتدعه، حتى إذا ازداد واتسع -ولو لم يشمل كامل العانة- وغدا خشناً فلتخبرها عن سُنَّة #الاستحداد التي أمر النبي بها؛ فهذا الشعر يجب على المسلم إزالته ولا يتركه أكثر من أربعين يوما، لكي لا يكون مكانا لتجمع الجراثيم والأمراض الضارة… ولتوجهها إلى الطريقة الأنسب لإزالته بما يناسب عمرها وجسمها.

تخيلوا بعض الأمهات تتجاهل هذا الموضوع إلى قُبيل عرس ابنتها حتى تحدثها به وتبقى البنت لحينها تعيش مع تلك القذارة!!!!
وكذلك الحال مع شعر الإبطين لاحقا!!

⏰ وفي هذا الصدد لابد أن نعلم أن توقيت الحديث عن #الدورة_الشهرية (أو ما يسمى فقهيا فترة #الحيض ) يعتبر من أهم القضايا، فمعظم البنات يبلغن في سن ١٢/١٣سنة، وبعض البنات تكون أبكر من ذلك بين ٩/١٠سنوات، وانتظار حدوثها ثم الكلام عنها خطأ جداً كبير…

أعتقد أنك حتى اليوم تتذكرين ذلك اليوم الذي صادفتك فيه الدورة الشهرية أول مرة، يمكن كانت ذكريات مقلقة، وربما سعيدة للبعض، ولكن أغلب النساء كانت ذكرياتهم سيئة!
كان الكثير من الأهالي يعتبرون الكلام في هذا الموضوع من (العيب) ولم يكن هناك أي تهيئة للبنت لتتفاجئ يوماً بهذا العالم…

في بلاد الغرب ينصح التربويون ببدأ الكلام عنها في سن العاشرة، مع العلم أن بناتهم في الغرب يبلغن في سن متأخرة بعكس بناتنا في الشرق… ولكن الصحيح أن هذا الأمر في النهاية يعود لتقدير كل أم، حسب السائد في العائلة (العامل الوراثي) وحسب ملاحظتها لبدء علامات بلوغ ابنتها وأيضاً حسب البيئة والمدرسة وصديقات ابنتها ومستوى وعيها… ولكن المهم اعتمدي على علاقتك بابنتك وليس على ما تتوقعين بأنها فهمته من بعض دروس المدرسة….

من المهم جداً أن تكوني حدثت ابنتك عن الدورة الشهرية وعن بعض الأعراض التي قد تصاحبها في أولها (كالتشنجات أو ألم البطن…) لكي تأخذ الفتاة احتياطها باستخدام الفوط النسائية المناسبة (وحملها معها دائماً) حيث يجب أن تكوني وجهتيها لاستخدامها بشكل صحيح في المرحلة السابقة.
ففي مراحل البلوغ الأخيرة تحصل زيادة ملحوظة في الإفرازات النسائية (المهبلية) ولذلك يجب عليكِ توجيه فتاتك لاستعمال الفوط اليومية التي تحافظ بها على نظافتها الشخصية.

وعندما تصل ابنتك لمرحلة بدء الحيض فلا تنسي توعيتها بالمأكولات والمشروبات التي قد تزيد آلام الدورة الشهرية، وبالاستخدام الصحي المناسب لبعض المسكنات التي تخفف آلامها (نوضحها بمنشور لاحق).

وفي كل حديثك عن المواضيع السابقة لابد أن تربطي الأمر بالجانب الإيماني وبديننا الحنيف دين الطهارة والنقاء والنظافة، وأن تهيئي ابنتك شيئاً فشيئاً للتكليفات الشرعية…

وتذكري دائماً عند الحديث عن #الدورة_الشهرية لابد أن يكون ذلك بالتركيز على الإيجابيات والفوائد وبعيداً عن الخرافات والمعلومات المغلوطة

 

الرجوع للأعلى

 

▪️▪️▪️▪️▪️

الحلقة/6/

#فوائد_الدورة_الشهرية

❌ تعتقد كثير من النساء أن حدوث الطمث هو فقط علامة على قدرة المرأة على الإنجاب. وحين تنقل هذه المعلومة لفتياتها تربط الفكرة بالزواج والإنجاب مما يجعل كثير من الفتيات يكرهن هذه الدورة وينزعجن لعدم الزواج أحياناً، ويرتبط في العقل اللاواعي بعض الأفكار المغلوطة عنها، مثل أنها تعبير الجسد عن الحزن لعدم حدوث الحمل… وما شابه ذلك…وهذه كلها معلومات مغلوطة.

فهل فكرت يوما ما هي فوائد الدورة الشهرية للمرأة أم أنها شيء يُرهقنا ويؤلمنا فحسب؟

مما لاشك فيه أن الله تعالى حكيم، وكل شيء مُقدَّر له حكمة وبالفعل #الدورة_الشهرية عند النساء لها العديد من الفوائد لجسم المرأة.

1⃣ الدورة الشهرية تعتبر دورة تطهير كاملة للدورة الدموية؛ فالجسم في هذا الوقت تحديدا يقوم بتجديد بطانة الرحم فيتخلص من الدم الفاسد ومن كل الخلايا الميتة، وبالتالي يبدأ الجسم في تجديد الدم مرة أخرى لأداء وصحة أفضل للجسم… فضلا عن تخليص الجسم من السموم..

2⃣ تعتبر أيضا الدورة الشهرية بمثابة تقدير عام وشامل لتأكيد على صحة الجسم وخلوه من أي مشاكل صحية يمكن أن تواجهه… فهو أشبه بكشف دوري للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية لديك… فدورتك الشهرية تحدثك كل شهر عن حالتك الصحية (معدل نزول الدم، ووقت الدورة، سواء منتظم أو غير منتظم… هو مؤشر هام على بيان حالتك الصحية).

3⃣ حدوث الدورة ليس وسيلة وطريقة للإنجاب فحسب فهي تحميك من خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين وذلك بفضل التغيرات الحاصلة في الهرمونات، فلديك حماية حتى تصلي إلى سن الخمسين سن الأمان أمّا إذا تعرضت حالة إلى الإصابة بمثل هذه الأمراض فيكون لأسباب جوهرية أخرى، مثل: العامل الوراثي أو ارتفاع نسب الدهون في الدم….

4⃣ ومن ضمن الأشياء الهامة التي يستفيد منها جسمك بفضل الدورة الشهرية هو انخفاض انتفاخ البطن مع انخفاض هرمون البروجستيرون الذي إذا زاد معدله بالجسم يجعل الجسم محتفظا بالماء ويضعف من عملية التمثيل الغذائي.

5⃣ الدورة الشهرية أيضا تجعل عمل الغدد في الجسم منظم جدا وبالتالي يستطيع الجسم المحافظة على الجهاز الهرموني بشكل أفضل.

6⃣ إن تطهير الدم خلال هذه العملية الشهرية –الدورة الشهرية– يساعد على بناء العظام وصحة أفضل للثديين

إذا هي مهمة جدا لكل امرأة للمحافظة على التوازن الداخلي والصحة العامة لديك فلا تستائي أو تغضبي من وجودها فانتظامها ووجودها بمثابة تأكيد على صحة جسمك وخلوه من الأمراض…

وعليك الاهتمام بنفسك في هذه الفترة من ناحية التغذية العامة النافعة وقلة المجهود الزائد عند الشعور بالإرهاق والتعب، لكي تحصلي على جسد متعافي.

ضعي هذه المفاهيم في ذهن ابنتك، واربطيها بقدرة الله تعالى وعلمه وحكمته حتى تنشأ وتنمو سوية متصالحة مع نفسها غير ناقمة على جسدها وعلى أنوثتها… فالدورة الشهرية ليست نقمة كما يظنها البعض إنما هي نعمة أنعم الله بها علينا وميزنا بها جنس المرأة خصيصا…

 

الرجوع للأعلى

 

▪️▪️▪️▪️▪️

الحلقة/7/

#خرافات_عن_الدورة_الشهرية

كثيرة هي الخرافات والمفاهيم الخاطئة التي ارتبطت بالدورة الشهرية منذ القدم، والتي ليس لها أي أساس علمي أو طبي أو صحي، وماهي هي إلا أساطير، تناقلتها النساء، وفي ما يأتي نستعرض لكُنّ أشهر تلك الخرافات، ونرجوكم ألا تصدِّقنها…ومنها:

1⃣❌ #صبغ_الشعر لا يثبت في فترة الحيض: وهذا منافٍ للحقيقة تمامًا، ولم تثبت أي حالة في ذلك، فصبغ الشعر في فترة الدورة الشهرية أمر عادي جدًا، ولا يؤثر على ثبات اللون من عدمه.

2⃣❌ #قص_الشعر أثناء #الدورة_الشهرية غير محبب: وهذه خرافة أيضًا، ولم تثبت علميًا فقص الشعر في فترة الدورة الشهرية لا يسبب فقدان الشعر أو عدم طوله.

3⃣❌ #الاستحمام أثناء الدورة ممنوع: وهذه إحدى أشهر الخرافات التي لا يوجد لها أي أساس طبي هو أن الاستحمام أثناء الدورة الشهرية ممنوع وخاصة بالماء الساخن، الذي يعتقد أنه يسبب غزارة في الحيض، إلا أن الاستحمام في الحيض بالماء الفاتر يخفف من آلام الدورة الشهرية، ويسهل نزول الحيض.

4⃣❌ #السباحة_ممنوعة: ويعتقد أن السباحة ضارة للجسم، بالرغم من ثبوت العكس فهي مفيدة للتخفيف من آلام العضلات.

5⃣❌ #الراحة_الزائدة_مفيدة أثناء الدورة الشهرية: والحقيقة على العكس تمامًا، فالحركة والرياضة (باعتدال) تساهمان في التقليل من أعراض الدورة الشهرية مثل التقلصات وألم العضلات… ولا بأس بشيء من الراحة (وليس العطالة) حال الإرهاق والتعب.

6⃣❌ #الدورة_الشهرية_القصيرة المدة تؤثر على الخصوبة: من المثبت علميًا أن مدة الدورة الشهرية، أو طولها ليس له علاقة بالعقم أو الخصوبة أو القدرة الإنجابية لدى النساء.

7⃣❌ #الحمل_وتأخر_الدورة الشهرية:
تأخر الدورة الشهرية لا يدل دائمًا على حدوث حمل، فقد يكون تأخر الحيض ناتجًا عن اضطرابات في الهرمونات، أو الحالة النفسية، وحتى التعب والإجهاد.

8⃣❌ #خلع_الضرس قد يسبب نزيفا للمرأة الحائض: وهذا وهم؛ فطبيب الأسنان ليس من اهتماماته الطبية أن يسأل المرأة إذا كانت في فترة الحيض أم لا عند خلع ضرسها.

9⃣❌ #المشي_حافية_القدمين أثناء الدورة مضر للجسم: وفي الحقيقة لا يمكن للمشي بدون انتعال شيء أو التعرض للهواء البارد أو حتى شرب الماء البارد أن يؤثر على الدورة الشهرية.

❌ #الحائض_لا_يسمح_أن_تزور عروسًا وأمًا في النفاس: وهذه من الخرافات التي تثير الضحك والسخرية؛ حيث يعتقد أن زيارة الحائض للعروس يمكن أن يعرض المرأة المتزوجة حديثًا إلى العقم، أما زيارة المرأة الحائض للأم في فترة النفاس فيمكن أن يقلل من إدرار الحليب.

1⃣1⃣❌ #شرب_النشا_والبيض_النيء لتبييض لون الجسم أو شرب الزيت أو غير ذلك من الخلطات العجيبة الغريبة…
وهي من الخرافات التي تصدم بها بعض الأمهات الفتاة في اللحظات الأولى التي تبلغ فيها، فتجبرها على شربها وتزيد الأمور تعقيداً عليها …

ويبدو أن البعض لم يعي إلى الآن بأن لون العين والشعر والبشرة تكون وراثية ولايمكن أن تتغير إلا بسبب مرض أو تدخل خارجي من تجميل أو جراحة أو إبر…. فمن غير المنطقي عزيزتي الأم ونحن في هذا العصر أن تجعلي ابنتك تشرب هذا المشروب!!!

⚠️ ختاما نقول: أي عرض يشابه ذات النتيجة لبعض الخرافات المذكورة فهو نفسي وليس بسبب الخرافة نفسها

✍️ أ. أسماء جراد (بتصرف واسع)

 

الرجوع للأعلى

 

▪️▪️▪️▪️▪️

الحلقة/8/

مفاهيم_مغلوطة_عن_الدورة_الشهرية

مفاهيم مغلوطة عديدة في المجتمعات الجاهلة تتعلق بالتعامل مع المرأة في فترة حيضها، وكثير منها مصدره خرافات أو معتقدات خاطئة في بعض الأديان أتى الإسلام بإبطالها جميعا… ومن ذلك ما يتعلق بمنع:

• #الأكل من طبخها.
• #النوم معها في فراش واحد.
• #مباشرتها من غير جِماع.
• #خدمتها زوجها أو أن تحمِلَ له.

فالإسلام أجاز كل ذلك وحَرَّم على الحائض فقط #الجِماع والمُكثَ في #المسجد…

وسنذكر هنا مجموعة من الأحاديث النبوية الصحيحة التي تدحض تلك الخرافات وتوضح الحكم الشرعي.

عنْ أَنَسٍ رضي الله عنه، أَنَّ الْيَهُودَ كَانُوا، إِذَا حَاضَتِ الْمَرْأَةُ فِيهِمْ، لَمْ يُؤَاكِلُوهَا وَلَمْ يُجَامِعُوهُنَّ فِي الْبُيُوتِ، فَسَأَلَ أَصْحَابُ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم النَّبِيَّ صلى الله عليه وسلم فَأَنْزَلَ الله تَعَالَى: ﴿ وَيَسْأَلُونَكَ عَنِ الْمَحِيضِ قُلْ هُوَ أَذىً فَاعْتَزِلُوا النِّسَاءَ فِي الْمَحِيضِ ﴾ إِلَى آخِرِ الآيَةِ ، فَقَالَ رَسُولُ اللّهِ صلى الله عليه وسلم : “اصْنَعُوا كُلَّ شَيْءٍ إِلاَّ النِّكَاحَ”. (١)

[(لم يؤَاكِلُوهَا): لم يأكلوا معها بل يعتزلونها. (وَلَمْ يُجَامِعُوهُنَّ فِي الْبُيُوتِ): أي لم يخالطوهن ولم يساكنوهن في بيت واحد].

عن عَبْدُ اللَّهِ بْنُ شَدَّادٍ، قَالَ: سَمِعْتُ مَيْمُونَةَ تَقُولُ: “كَانَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يُصَلِّي وَأَنَا إِلَى جَنْبِهِ نَائِمَةٌ، فَإِذَا سَجَدَ أَصَابَنِي ثَوْبُهُ وَأَنَا حَائِضٌ”. (٢)

وعَنْ مَنْصُورِ ابْنِ صَفِيَّةَ، أَنَّ أُمَّهُ حَدَّثَتْهُ، أَنَّ عَائِشَةَ حَدَّثَتْهَا، “أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ كَانَ يَتَّكِئُ فِي حَجْرِي وَأَنَا حَائِضٌ، ثُمَّ يَقْرَأُ الْقُرْآنَ”. (٣)ه

وعن عائشة رضي الله عنها أنها قالت: “وَكَانَ يَأْمُرُنِي فَأَتَّزِرُ فَيُبَاشِرُنِي وَأَنَا حَائِضٌ”. (٤)
[أي يستمتع معها بمداعبتها من غير جماع بعد أن تستر منطقة حوضِها]

وعَنْ عُرْوَةَ، أَنَّهُ سُئِلَ: أَتَخْدُمُنِي الْحَائِضُ؟ أَوْ تَدْنُو مِنِّي الْمَرْأَةُ وَهِيَ جُنُبٌ؟ فَقَالَ عُرْوَةُ: كُلُّ ذَلِكَ عَلَيَّ هَيِّنٌ، وَكُلُّ ذَلِكَ تَخْدُمُنِي وَلَيْسَ عَلَى أَحَدٍ فِي ذَلِكَ بَأْسٌ. أَخْبَرَتْنِي عَائِشَةُ، أَنَّهَا كَانَتْ تُرَجِّلُ – تَعْنِي رَأْسَ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ – وَهِيَ حَائِضٌ، وَرَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ حِينَئِذٍ مُجَاوِرٌ فِي الْمَسْجِدِ، يُدْنِي لَهَا رَأْسَهُ وَهِيَ فِي حُجْرَتِهَا فَتُرَجِّلُهُ وَهِيَ حَائِضٌ. (٥)

عنْ عَائِشَةَ ، أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ، قَالَ لِلْجَارِيَةِ وَهُوَ فِي الْمَسْجِدِ : ” نَاوِلِينِي الْخُمْرَةَ “. قَالَتْ : أَرَادَ أَنْ يَبْسُطَهَا فَيُصَلِّيَ عَلَيْهَا. فَقَالَتْ : إِنِّي حَائِضٌ، فَقَالَ : ” إِنَّ حَيْضَتَهَا لَيْسَتْ فِي يَدِهَا”. (٦)

١- رواه مسلم
٢-٣-٤- ٥ رواه البخاري
٦- مسند أحمد

 

الرجوع للأعلى

 

▪️▪️▪️▪️▪️

الحلقة/9/

#البلوغ_والتكليف_الشرعي
و #مفاهيم_مغلوطة!

☝️غالبا ما يرتبط حصول البلوغ عند الفتاة في مجتمعنا بفكرة التركيز على التكليف الشرعي.. ونجد كثير أو ربما غالبية العائلات تترك فتياتها دون توجيه أو تنبيه حتى يحصل البلوغ…

فتراهم يسارعون في تحجيبها وضبطها في الصلاة وفي العبادات فتكون ردة فعلها أن تكره ذلك وتتذمر منه وتشعر بثقله على نفسها..

وتتحول لحظة البلوغ إلى دراما مفادها (كبرتُ ولن أستمتع بحياتي بعد الآن)، (لقد بلَغتُ وحان وقت الكبت والحرمان)..!!

⚠️ المعروف أن #التكليف_الشرعي ثقيل على النفس، ولابد أن يجتمع التعويد مع الإيمان واليقين، ولهذا ينبغي أن يبدأ التعويد عليه من عمر مبكِّر وصغير…

رضي الله عن ابن مسعود، وقد قال: “حافظوا على أبنائكم في الصلاة، وعودوهم الخير فإن الخير عادة”.

وهذا جليّ واضح في حديث النبي صلى الله عليه وسلم عن أمر الأولاد بالصلاة، إذ قال: “مروهم بالصلاة وهم أبناء سبع واضربوهم عليها وهم أبناء عشر”…

⏰ نبدأ مع الصغير بمرحلة التعويد اللطيف والتساهل في الضبط… مستخدمين الترغيب والتحبيب والتشجيع وفي آخر تلك المرحلة يكون التهديد والتشديد والضبط بعد سنوات ثلاث…

☝️ولتقيسي على ذلك… فمن سن السابعة يبدأ التدريب على الصلاة وهي فرصة للتدريب على الحشمة والستر والحجاب وغالبية الفروض الشرعية… شيئاً فشيئاً…

التعويد ما بين السابعة إلى العاشرة بتدرج وعلى مراحل تسبق البلوغ الفعلي لدى الأطفال يجعل دخول هذه المرحلة سهلًا وبسيطًا وليس بحاجة لكل التعقيدات المجتمعية التي تجعل الطفل يشعر وكأن الملائكة قد أحضرت الكتب وجلست تعدّ له مقعده في جهنم!!

☝️التعويد والتدرج هو مفتاح الحل….

فمن غير المعقول مثلا أن تتركي صغيرتك تخرج بلباس يحاكي أفجر الفاجرات… ثم تريدين منها فجأة أن تتحجب!!!

تهملين تعليمها وتعويدها على الصلاة والصيام على مراحل، ولا تشاركيها تلك العبادات، ثم تريدين منها الالتزام بها دفعة واحدة!!!

تلبِسين طفلتَك الثيابَ القصيرة وثيابَ البحرِ (المايوه) بحجة (حتَّى لا تبقى بحسرَتها لأنَّها عندما تكبر ستُحرم من ذلك)!!!…

تفتحين لها المجالَ لسماعِ الأغاني الماجنة والرقص والحفلات التي تحاكي حفلات الفسَقة… بحجة (لتشبعَ منهم قبلَ البلوغ وبدءِ التَّكليفِ)!

أتعلمين ماذا تفعلين؟!!

تسيئين وتظلمين ابنتك من حيث أرادت الإحسان لها… صوَّرت لها أن التَّكليف قتلٌ لكلِّ جميلٍ ومحبوب و أغرقَتها وعشعشت حبُّ المحرمات وأضرمتي نيران الشهوات في قلبها

ثم فجأة !!… سيُطلب منها الابتعاد عن كلِّ شيءٍ صورته لها على انه جنّة سابقاً

لمَ هذا التعذيب !

لم تفسدين الطفلة الصغيرة النقيّة التي لاتزالُ تحتفظُ بفطرتها وبراءتها ؟

● من قالَ أن السعادة بالمحرّمات !
● ومن قال أن الحرامَ يُشبعُ منه؟
● لمَ لمْ تقدِّمي لها خمراً لأنَّها ستُحرم منه عندما تكبُر؟!
● لمَ لمْ تعلِّميها السرقة…
فهي صغيرة لا ذنبَ عليها لتجرِّب كل شيٍ وتعيشَ حياتها قبل مجيء شبحِ التَّكليف !!

✋طفلتكِ أمانةٌ لديكِ وهي الآن كالعجينة بين يديكِ تغرسينَ فيها ماتريدين ..

❀ حبِّبيها بالسترِ
✿ علِّميها الحياء
❃ اجعلي سعادتها بالقرآن
❁ احتفلي بها عندما تبدأ الصلاة
✺ خذي بيدها للجنَّةِ ولاتتركيها للدُّنيا والشَّهوات….

تدرجي بها في مراتب الطاعة والحياء والستر…

 

الرجوع للأعلى

 

▪️▪️▪️▪️▪️

الحلقة/10/

#البلوغ_والحجاب_ومراحل_التدرج

زهرة - صغيرتي والبلوغ

ذكرنا في الرسالة السابقة عبارة مهمة فقلنا:

تتركين صغيرتك تخرج بلباس يحاكي أفجر الفاجرات… ثم تريدين منها فجأة أن تتحجب!!

⚠️ أختي بالتأكيد فرض #الحجاب على البنت بسِنٍ صغيرة كَبتٌ يحرمها من طفولتها وينعكس ردة فعل خطيرة في كبرها… وأسوأ ما يكون ذلك ما نراه من بعض من ألزم طفلات صغيرات بارتداء #النقاب أيضا … هذا كله حماس وجهل بالدين في غير موضعه…

☝️ ولكن في المقابل لا بد أن نعلم بأن التعويد على الحشمة يمر بمراحل تبدأ منذ الصغر، لتنتهي بالحجاب عن رضا وقناعة قبيل البلوغ.

أمثلة واقعية عن مراحل التدرج:

(الشورت) الذي في الصغر نستعيض عنه (ببنتاكور) تحت الركبة متى صار الولد أو البنت في سن الروضة…

لا أترك صغيرتي ترتدي ثوبا دون سروال طويل (شورت) تحته… منذ نعومة أظافرها.

متى كبر حجمها قليلا وقاربت السابعة من عمرها أعوِّدها أن لا تخرج على الشارع أو أمام الرجال بثياب الصيف التي لا تستر الأكتاف (أي بالشيالات) وجيد أن أستخدم لها (بوليرو) يستر أكتافها في الطريق وأمام الرجال.

متى غدت في عمر الذهاب إلى المدرسة سأتأكد من أنها إن ارتدت بنطالا فكنزتها أو قميصها الخارجي طويل بما يكفي لستر منطقة الحوض…

متى بدأتُ آمرها بالصلاة (في سن السابعة) أشجعها لارتداء غطاء رأس جميل (في بعض الأوقات وليس دائما) كأن أعطيها ثياب صلاة جميلة، وغطاء رأس تضعه في معهد القرآن وحصصه المدرسية… وهي تفرح بذلك.

ثم بعد ذلك بعامين متى قاربت العاشرة، (فعليا حسب تغيرات نموها) أشجعها على ارتداء حجاب الرأس مع ملابس فضفاضة ساترة وإن لم تكن حجابا… وهنا أتحدث عن حجاب محتشم لا حجابٍ يلفت النظر تقلد فيه النساء قليلات الدين ممن يرتدين الحجابات المزركشة ويملؤنها بالحشوات الاسفنجية ليرفعن شعورَهن!!!!

فإذا ما قاربت صغيرتي السنة العاشرة من عمرها، (وبالذات إذا كان نموها سريعا) أعوِّدها شيئا فشيئا على لبس ساترٍ (مانطو/جاكيت طويل) قد لا تكون طويلة جدا ولكنها الى ما تحت الركبتين… لكي لا تعيق لعبها في المدرسة…

وأؤكد عليها على ضرورة ستر فخذيها ..كما أنبهها على عدم خلع الجاكيت أو المانطو في المدرسة حال وجود معلمين أو طلاب…

حتى إذا قاربت فتاتي البلوغ كان تعويدها على الحجاب الكامل الساتر بعد تدرج وتعويد وشرح لحكمة تشريع الحجاب وفائدته في حمايتها من أعين المفسدين وتحرشاتهم ومضايقاتهم وإيذائهم…

بالإضافة لتحذيرها مِن أن هناك نساء يجب الحذر من نظراتهن وضرورة الاحتشام أمامهن كالاحتشام أمام الرجال… إذا كانت نظراتهن غير مريحة أو كن غير أمينات قد يصفن شكلها أمام الرجال…

وهي بالأصل مطالبة بستر عورتها بين النساء.. فابنتي لا ترتدي ثوبا قصيرا (فوق الركبة/مني جيب) حتى في حفلات البنات الخاصة مع زميلاتها، وأنا عودتها على ذلك منذ بداية مراحل بلوغها… أمام أخواتها فضلا عن غيرهن، وحتى لو كانوا محارمها رجالا ونساءً.

ولابد في كل ذلك من مراعاة تغير حجمها وتقدُّمِ نموِّها فليس العبرة في العمر فقط بل بما ذكرناه سابقا عن اختلاف سنوات البلوغ بحسب العامل الوراثي والبيئي.

 

الرجوع للأعلى

 

▪️▪️▪️▪️▪️

الحلقة/11/

#غسل_الحيض و #غسل_الجنابة

زهرة - غسل الحيض

بعد أن هيأتِ فتاتك على فترات لمرحلة البلوغ لابد من أمر مهم يتعلق بالبلوغ والتكليف الشرعي يجب أن تعلميها إياه… ألا وهو #الاغتسال بعد #الدورة_الشهرية (بعد فترة الحيض)

⏰ وهذا الموضوع لا بأس لو أخرتي تعليمها إياه حتى أول دورة شهرية تصادفها… ولكن لا يؤخر عن ذلك أبدا بحالٍ من الأحوال…

وإياك أن تعتمدي على أنها تعلمته في المدرسة ولو كانت في الإعدادية الشرعية…

أخبريها أن الله تعالى أسقط الصلاة عنها وكذلك الصوم فترة الحيض ولكن الصوم عليها قضاؤه… ولابد أن تغتسل عقيب طهرها…

️ والطهر يعرف بانتهاء مرحلة نزول الدم وما يستتبعه من صفرة أو كدرة (ماء أصفر أو بني…) ثم رؤية القصة البيضاء (وهي سائل لزج أبيض يخرج عقب انتهاء الحيض)…

وبعض النساء لا يرين السائل الأبيض فيعرفن الطهر بأنها لو وضعت قطعة قماش أو قطن تخرج بيضاء نظيفة بلا دم ولا كدرة.

كيفية #الغسل_من_الحيض

١- تنوي الغسل من الحيض (النية بالقلب)

٢- تستنجي من حيضها وتغسل ما حول الفرج من آثار الدم و غيره.

٣- تغسل يديها من ذلك.

٤- ثم تتوضأ وضوءها للصلاة. (في الغسل تجب المضمضة والاستنشاق)

٥- ثم تفيض الماء على رأسها ثلاث مرات وتدلكه دلكا شديدا ليبلغ الماء فروة الرأس (منابت الشعر).

٦- ثم تفيض على بدنها الماء (السنة أن تبدأ من على شق بدنها الأيمن ثم الأيسر).

٧- ثم تكمل الغسل، هذه هي السنة، وهذا هو الأفضل.. وإن صبت الماء على مرة واحدة كفى وأجزأ.

٨- ثم تأخذ فِرصَةً (قطعة قطن أو ليفة) فلو وجدت من مادة المسك الطبيعي تمسح في محيط فرجها الظاهر، فالمِسك مُعقِّم ومطهر لتلك المنطقة بخلاف الصابون.

٩- ويستحب في غسل الحيض أن تغتسل بماء ومادة منظِّفة كالصابون أو الشامبو (في زمن النبي كان اسمها السِّدر)، هذا هو الأفضل… والماء يكفي ولو بدون استعمال المنظفات.

⚱️توضيح عن #المسك المذكور:

يوجدُ مِن كثير من الحيوانات، ولكن نوع مسك الغزال هو الأفضل (من فوائده: يطهّر ويقضي على البكتيريا والفطريات وغيرها….)

⚠️ ملاحظة هناك نوع بالمحلات اسمه (المسك الأسود) صناعي للتعطير وسعره رخيص ليس له علاقة بمسك الغزال وكذلك (المسك الأبيض) الصناعي.. والمذكور في الحديث هو الطبيعي.

طريقة استخدام المسك ؟

نأخذ قطنة نبللها بماء دافئ ونضع عليها قطرة من المسك، ثم يمسح بشكل خارجي ماحول المنطقة الحساسة، مرة واحدة بالشهر (بعد الاغتسال للطهر) والنتيجة وقاية من الالتهابات وثقة ونظافة وتعطير مؤقت..

أحيانا يمكن أن تشعرين بلسعة خفيفة تختفي بسرعة

وحتى الآن لاتُعرف الكمية المناسبة.. فقد يسبب كثرته حساسية لبعض الأشخاص لذلك يُكتفى بقطرة واحدة بعد الاستحمام.

والحديث النبوي الذي وضح كل ما ذكرنا:
رواه الإمام مسلم عَنْ عَائِشَةَ أَنَّ أَسْمَاءَ سَأَلَتِ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ عَنْ غُسْلِ الْمَحِيضِ، فَقَالَ : “تَأْخُذُ إِحْدَاكُنَّ مَاءَهَا وَسِدْرَتَهَا، فَتَطَهَّرُ، فَتُحْسِنُ الطُّهُورَ، ثُمَّ تَصُبُّ عَلَى رَأْسِهَا، فَتَدْلُكُهُ دَلْكًا شَدِيدًا حَتَّى تَبْلُغَ شُؤونَ رَأْسِهَا، ثُمَّ تَصُبُّ عَلَيْهَا الْمَاءَ، ثُمَّ تَأْخُذُ فِرْصَةً مُمَسَّكَةً ، فَتَطَهَّرُ بِهَا”. فَقَالَتْ أَسْمَاءُ: وَكَيْفَ تَطَهَّرُ بِهَا؟ فَقَالَ: “سُبْحَانَ اللَّهِ، تَطَهَّرِينَ بِهَا”. فَقَالَتْ عَائِشَةُ كَأَنَّهَا تُخْفِي ذَلِكَ: تَتَبَّعِينَ أَثَرَ الدَّمِ. وَسَأَلَتْهُ عَنْ غُسْلِ الْجَنَابَةِ، فَقَالَ: “تَأْخُذُ مَاءً، فَتَطَهَّرُ، فَتُحْسِنُ الطُّهُورَ، أَوْ تُبْلِغُ الطُّهُورَ، ثُمَّ تَصُبُّ عَلَى رَأْسِهَا فَتَدْلُكُهُ حَتَّى تَبْلُغَ شُؤونَ رَأْسِهَا، ثُمَّ تُفِيضُ عَلَيْهَا الْمَاءَ”. فَقَالَتْ عَائِشَةُ: نِعْمَ النِّسَاءُ نِسَاءُ الْأَنْصَارِ، لَمْ يَكُنْ يَمْنَعُهُنَّ الْحَيَاءُ أَنْ يَتَفَقَّهْنَ فِي الدِّينِ.

#غسل_الجنابة

لاحظي أن الحديث ذكَرَ غُسل الجنابة كغسل الحيض إلا أنه ليس فيه موضوع تتبع أثر الدم والتطهير بالمسك..

تستنجي من النجاسات التي حول فرجِها وتكمل الاغتسال بنفس الطريقة..

☺️ و #الجنابة الموجبة للغسل تحصل بأحد سببين:

1⃣ نزول ما يسمى فقهيا #مني_المرأة ، وهو سائل أصفر رقيق، يخرج من المرأة فتتحرر به من شهوتها وتشعر بعد خروجه بالراحة والاسترخاء وفتور البدَن…

وقد تحتلم الصبية وهي نائمة، فتجد البلل عند استيقاظها، فيجب عليها أن تغتسل للجنابة، وكذلك لو كان ذلك منها وهي يقظة…

2⃣ كما يجب الاغتسال للجنابة على المتزوجة بعد الجِماع (الاتصال الجنسي مع الزوج) ولو لم تُنزِل، فالاغتسال يجب على الزوجين بمجرد إيلاج (إدخال) أوَّل ذكر الزوج ولو ليس لكامِله..

⚠️ تنبيه: ما تخترعه النساء من ذكر وآيات تقولها وقت الاغتسال لا أصل له وخطأ قوله.

 

الرجوع للأعلى

 

▪️▪️▪️▪️▪️

الحلقة/12/

#آلام_الدورة_الشهرية_والمأكولات_والمشروبات

زهرة - آلام الدورة الشهرية والطعام

من الممكن أن تكون الأيام التي تسبق فترة الطمث مليئة بأعراض غير مريحة، مثل التعب، وتقلبات المزاج، والانتفاخ، والإمساك أو الإسهال، وقد تعاني المرأة أيضاً من الآلام والتشنجات، أو الصداع، في أيام الطمث نفسها…

وقد أثبتت التجربة بأن هناك بعض الأطعمة والمشروبات، من الأفضل أن توضع تحت بند ممنوعات اثناء الدورة الشهرية لأنها تزيد من سوء تلك الأعراض، ويساعد تجنبها على تخفيفها.

فلتحذري ولتحذِّري ابنتكِ

ومن هذه الأطعمة ما يلي:

1⃣ الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على #الكافيين (مثل القهوة، والشاي، والمشروبات الغازية، والشكولاتة…) فهي قد تسبب زيادة القلق والتوتر، والعصبية المصاحبة لتلك الفترة…

ومنها كذلك الكثير من مشروبات الطاقة التي تحتوي على الكافيين، فهي تؤدي إلى زيادة أعراض الطمث..

2⃣ #الأطعمة_المصنعة
إن الأطعمة المصنعة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح والمواد الحافظة، وعلى رأسها رقائق البطاطس والمقرمشات، تساعد على زيادة التقلصات الخاصة بفترة الطمث…

3⃣الأطعمة المرتفعة في #الدهون
إن الأطعمة عالية الدهون لها تأثير قوي على النشاط الهرموني في الجسم، ويؤدي هذا النشاط الهرموني إلى أعراض الطمث من الانتفاخ، والتشنجات، وغيرها من الأعراض الغير مُرحب بها..

4⃣ الأطعمة المرتفعة في #السكر
كثيراً ما تتوق النساء إلى تناول السكريات أثناء فترة الحيض، ولكن لسوء الحظ، إن هذه الأطعمة تسبب تقلبات السكر في الدم، والتي هي مرتبطة بشكل كبير مع التقلبات المزاجية والتوتر…
كما من الممكن أن تسبب الأطعمة العالية في السكر ضعف الجهاز المناعي، ويمكن استبدال الحلويات بطبق من سلطة الفواكه الغنية بالألياف.

5⃣ #اللحوم الحمراء
إن اللحوم الحمراء تحتوي على مواد تُعرف بأحماض أركادونيك، وترتبط هذه الأحماض بتحفيز البروستاجلاندين، مما يساعد على زيادة عملها، وبالتالي زيادة تقلصات وآلام الرحم في فترة الطمث.

6⃣ #الأطعمة المالحة
إن الأطعمة المليئة بالملح (كالرقائق، وأكياس المقرمشات، والوجبات السريعة….) تسبب زيادة احتباس السوائل في الجسم، مما يزيد من الانتفاخ والتقلصات…

7⃣ أكل وشرب #الحوامض مثل الليمون والبرتقال والمخللات وكافة الأطعمة التي تحتوي على الحوامض كعصير الطماطم وملح الليمون-عصير الرمان…

☝️ولكن عموماً يجب الانتباه أن هذه الأعراض والتأثيرات لما ذكرناه من أطعمة أو أشربة تختلف من جسم لآخر فهناك أجساد لا تتأثر بشرب الكافيين أو أكل الأطعمة المالحة أو السكريات…
أو لا تشعر مطلقاً بهذه الأعراض المذكورة آنفاً…

وحواء هي حكيمة نفسها وتعلم بالتجربة الخاصة مما تعاني، ما ينفعها وما يضرها… فالتجربة تدفعها لتحمي نفسها شيئاً فشيئاً وتحافظ على صحة جسدها…

#المسكنات والدورة الشهرية…

ولابأس باستخدام مسكنات الألم البسيطة الآمنة كالسيتامول أو البروفين… على أن يكون ذلك عند الحاجة الماسّة والألم الشديد (غالبا أوَّل يومين) مع الانتباه لخطورة اعتياد تعاطي المسكنات أو استخدام أنواع قد تسبب الإدمان… فضلا عن أعراضها الجانبية

ولذلك فالأَولى اتباع مجموعة النصائح التالية التي تخفف الألم وتغني عن المسكنات الدوائية:

1 عمل تدليك لعضلات البطن مع وضع كيس ماء ساخن على منطقة اسفل البطن.

2‍♀التمارين الرياضية الخفيفة لسهولة الحركة وتغير المزاج.

3تناول الأعشاب والكثير من الماء للحفاظ على ترطيب جسدكِ بالشكل الصحيح.

4☕️تناول مغلي القرفة أو البابونج أو النعناع أو اليانسون لاجل الاسترخاء وزيادة هرمون الاستروجين.

5البعد عن التوتر والاسترخاء قدر الامكان.

6في حالة تناول وسائل منع الحمل فإن الحبوب تخفف من الألم.

7استنشاق رائحة زيت عطري(كزيت القرنفل أو النعناع) قبل النوم وبعد الاستيقاظ لتحفيز عمل المخ والمساعدة على الهدوء والاسترخاء.

8‍⚕استشارة الطبيب في حالة زيادة التقلصات بشكل حاد.

 

الرجوع للأعلى

 

▪️▪️▪️▪️▪️

الحلقة/13/

#البلوغ_المبكر

زهرة - البلوغ المبكر

عندما تحدثنا في أول هذه السلسلة عن تهيئة الصغيرة للبلوغ ذكرنا مجموعة من التغيرات ستطرأ على جسد الصغيرة ووضحنا كم تستغرق عادة تلك التغيرات…

ولكن أحيانا قد تظهر الأعراض التي ذكرناها في تعريف البلوغ عند الفتاة قبل عمر 8 سنوات؛ كظهور أعراض الدورة الشهرية، أو الإفرازات المهبلية، أو بدء نمو الثديين او نمو شعر العانة وما تحت الإبطين، الإصابة بحب الشباب… وفي بعض الأحيان تحدث الدورة الشهرية مباشرةً.

وهذا يكون بسبب اختلال في هرمونات الجسم… لسبب داخلي، أو نتيجة مؤثِّر خارجي..

فعلى سبيل المثال: كثير من المواد الكيماوية التي تؤثر على الجسم وتسبب خلل في الهرمونات المسببة للبلوغ المبكر، توجد في مواد التجميل (المكياج) وفي الأغذية الصناعية… لذلك وجب الحذر في تعاطي الأطفال مع تلك المواد.

‍⚕ وينبغي على الأم متى لاحظت هكذا أعراض (قبل وقتها الاعتيادي) أن تسارع بعرض ابنتها على #طبيب_الغدد_الصم

⚠️ فللبلوغ المبكر تأثيرات خطيرة فيما لو لم يتم تداركه بعلاج مناسب… من أخطرها:

الإصابة بقصر القامة؛ لأن النمو العظمي يكون في مرحلة البلوغ فقط ثم يتوقف بعد توقف البلوغ.

الإناث اللواتي حدث لديهن الطمث في سن 8 سنوات، هنَّ الأكثر عرضة، مقارنة بقريناتهنَّ اللواتي حدث لهن بلوغ طبيعي، للإصابة بمتلازمة تكيُّس المبايض أو المبيض متعدد الكيسات، مما يؤثر على الخصوبة وفرص الإنجاب في المستقبل.

الإصابة بالاضطرابات النفسية مثل زيادة القلق والتوتر والاكتئاب.

لذلك فمراقبة نمو الأطفال والتنبه لأي خلل في نوع ووقت ما ذكرنا من تغيرات يستدعي تحركا سريعا من الأهل في عرض الصغير أو الصغيرة على الطبيب المختص.

 

الرجوع للأعلى

 

▪️▪️▪️▪️▪️

الحلقة/14/

#وعظي_لصغيرتي_عند_أول_دورة

زهرة - هديتي لابنتي عند البلوغ

تحدثنا في الرسالة التاسعة عن #التكليف و #البلوغ ، وحذرنا من عاقبة تجاهل مراحل تعويد البنت على الطاعات وانتظار البلوغ، وقلب ذلك اليوم للحظة سلبية مفادها كبرت ولن أستمتع بالحياة…. وشرحنا ذلك بالتفصيل.

⚠️ ولكن هذا كله لا يعني أن نهمل وعظًا مهما يكون مع أول #دورة_شهرية تصادف الفتاة…

أهم ما فيه تنبيهها بأنها انتقلت من طور الطفولة إلى طور الشباب والقوة والإنجاز والبناء…

☝️وأن الله قد أوجب عليها الفروض وأصبحت مكلفة ومحاسبة على أعمالها… فحين كانت طفلة لم تكن الملائكة تسجل عليها في كتاب السيئات، ولكنها اليوم أصبحت بالغة عاقلة راشدة وعليها أن تكون واعية على نفسها وتصرفاتها كالكبار…

✍️ أحضري دفترا فارغاً وأخبريها أن صفحتها بيضاء نقية وهي قادرة على خطِّها بالخير أو الشر وكل ذلك ستقابل الله به يوم القيامة.

اقرئي معها قوله تعالى (فمن يعمل مثقال ذرة خيراً يره ومن يعمل مثقال ذرة شراً يره).

❤️ علميها أن لها قوة على نفسها تقدر على التحكم بها وضبط نفسها بلا رقيب من العائلة… في صلواتها وكلامها ومشاعرها وعواطفها…

اذكري لها شرح الحديث (سبعة يظلهم الله في ظله يوم لا ظل إلا ظله: ومنهم… وشاب نشأ في عبادة الله..)؛ وأن عليها أن تسعى لأن تكون ممن نشأ في طاعة الله تعالى لتحصل على هذه المكانةالرفيعة، ولتحوز النجاح والفلاح والتوفيق في الدنيا قبل الآخرة..

وكم سيكون جميلا لو قدمت لها لباس صلاة ومصحفًا جديدا كهدية رمزية بهذه المناسبة..

 

الرجوع للأعلى

 

▪️▪️▪️▪️▪️

الحلقة/15/

#صغيرتي_والإفرازات_النسائية

‍ ذكرنا بأنه مع تطور مراحل نمو الفتاة ومن قبل الوصول لمرحلة البلوغ الأخيرة فإن الإفرازات النسائية تزداد… وستبدأ الصغيرة تلاحظ بعض الإفرازات في ملابسها الداخلية، والأم يجب أن تكون متنبهة لذلك ومتابعة…

وهذا يتطلب منك كمربِّية أن تُطمئِني ابنتك وأن تحدثيها عن طبيعة تلك الإفرازات والسلوكيات والأحكام المتعلقة بها…

☝️ وأول تلك السلوكيات: أن تبدئي بتعويد صغيرتك على استعمال الفوط النسائية الصحية اليومية الرقيقة… #الفوط_اليومية

تساعد الفوط اليوميّة على التصدّي للمفاجآت غير المتوقّعة، التي تطرأ على يوميّات الإناث، كالطمث في غير موعده، كما في حالة من يعانين من عدم انتظام الدورة الشهريّة…

كما تساعد الفوط اليومية النساءَ على الحفاظ على نظافتهنّ الشخصيّة، وحمايتهنّ من الإفرازات المهبليّة الطبيعيّة…

حيث تعتبر الفوط اليوميّة فعّالة في حماية الملابس الداخليّة، وامتصاص العرق والمفرزات وعزل الروائح (بالذات في الأيام الحارة)، والحفاظ على الشعور بالنظافة، والجفاف طيلة اليوم.

⚠️ تنبيهات علِّميها لابنتك:

من الضروري تبديل الفوط اليومية 4 أو 5 مرات في اليوم والليلة، وبالذات عند من تعاني زيادة في الإفرازات أو في أيام الصيف الحارة.

لابد من غسل اليدين وتجفيفهما جيدا قبل وضع الفوط النسائية منعا من انتقال جراثيم.

ينصح بأن تُبقي بعض الفوط الصحيّة اليوميّة المغلّفة بشكل إفرادي، في داخل حقيبة اليد، خصوصاً عندما تكونين خارج المنزل.

⚠️ ختاما تذكري بأن تجاهلك لهذا الموضوع يعني قذارةً وقلّة نظافة… ستعيش معها ابنتك، فيما سيتطور غالبا عندها إلى التهابات وأمراض تصيب المجاري البولية والتناسلية… وقد يسبب ذلك مضاعفات خطيرة على صحتها مستقبلا.

 

الرجوع للأعلى

 

▪️▪️▪️▪️▪️

الحلقة/16/

#الإفرازات_النسائية_أنواعها_أحكامها

1⃣ #إفرازات_طبيعية تتغيّر خلال الشهر -بسبب الهرمونات- من حيث الكمية والكثافة واللون… (شفافة أو غائمة أو حليبية) ومصدرها عنق الرحم والمهبل… وهي ضرورية جداً وصحية (مثل المخاط للأنف والدمع للعين) وتسمى فقهيا رُطوبَة فرج المرأة.

2⃣ #إفرازات_مرضية ناتجة عن التهابات وإنتانات، يغلب عليها اللون الأصفر الكدر أو اللون الأخضر الفاتح أو الغامق وهذه تحتاج لمعالجة.

⚠️ وهذه الإفرازات (النوع الأول والثاني) طاهرة ليست نجسة. ويترتب على ذلك: أنه لا يجب غسل الثياب ولا البدن منها، ولا يجب الاستنجاء منها، ويجوز الوضوء مع وجودها على البدن والثياب، ولا يجب تغيير الثياب، لأنها طاهرة ليست نجسة.

وبالطبع لابد من تغيير الثياب من باب النظافة والحفاظ على الصحة… ويمكن الاحتراز منها باستخدام منديل أو فوط نسائية يومية رقيقة.

أما نقضها للوضوء، فقد ذهب إلى ذلك أكثر العلماء، وقالوا: إذا خرجت فقد نقضت الوضوء، وفرَّق بعضهم بين ما يخرج من الفرج الداخلي واعتبروه بأنه هو الذي ينقض الوضوء، وبين ما يخرج من ظاهر الفرج فاعتبروه أشبه بالعرق.

وإذا كانت المرأة تستمر عليها هذه الإفرازات من الفرج الداخلي ولا تنقطع فلابد أن تتوضأ لكل صلاة، قياسا على استمرار خروج دم الاستحاضة، فإن النبي صلى الله عليه وسلم : “أمر المرأة المستحاضة أن تتوضأ لكل صلاة”…

ويمكن لها أن تحتشي بقطنة خاصة بحيث لا تخرج تلك المفرزات للخارج وحينها لا ينتقض وضوؤها.

☝️ وهذا كله إنما هو في الإفرازات الطبيعية التي تخرج بطبيعتها بدون سبب.

3⃣ #الإفرازات_المتعلقة_بالشهوة
وهي التي تخرج في مقدمات الاتصال الجنسي أو عند الإثارة الجنسية وتسمى فقهيا #مذي_المرأة وهي سوائل شفافة رطبة تسهل عملية الجِماع (الاتصال الجنسي بين الذكر والأنثى).

⚠️ وخروج المذي ناقض للوضوء كالإفرازات السابقة، ولكنه يختلف معها في أنه #نجس ، فيجب الاستنجاء منه، لكن الشرع خفف في كيفية تطهير الثياب منه، فاكتفى برش كف من ماء على موضعه من الثياب، ولم يأمر بغسلها أو تغييرها.

والمذي يختلف عن #مني_المرأة الذي ذكرناه سابق والذي يغلب عليه اللون الأصفر ويكون رقيقا وتتحرر به الشهوة ويسبب راحة واسترخاء بخروجه… فذاك يوجب خروجه الاغتسال من الجنابة الذي وضحناه في الرسالة رقم /١١/ من هذه السلسلة.

 

الرجوع للأعلى

 

▪️▪️▪️▪️▪️

الحلقة/17/

#غشاء_البكارة

زهرة - أنواع غشاء البكارة

غشاء البكارة (غشاء العُذرِية) للفتاة، من المواضيع التربوية الشائكة والتي قل أن نجد من يتكلم عنها بتفصيل مناسب لمجتمعنا رغم ما يدور حوله من شائعات وقصص ومشاكل، وقد يتوقف عليه عمار ودمار بيوت وكثيرا ما نسمع كيف غدا هاجسا للأم والطفلة التي ما إن تعرف عن هذا الموضوع حتى تشعر بالخوف!!!

لماذا؟ … لأنه في مجتمعنا يرتبط الشرف والطهر والعفاف والكرامة لدى الغالبية بهذا الأمر، رغم تغير الزمان والظروف وانتشار أنواع من الفواحش والمعاصي لم تكن موجودة سابقا، والتي مع قلة التوعية وضعف الوازع الإيماني قد تقع فيها الفتاة وليس بالضرورة أن يؤثِّر ذلك على بكارتها…

☝️ولكن مع ذلك يبقى هذا الموضوع حساسا ولابدَّ من إعطائه حقَّه تربيةً وتوجيهًا بشكل صحيح يتناسب وديننا وأعرافنا وقيمنا، بعيدا عن الدعوات المشبوهة التي تجعل من تجاهل الموضوع وتسفيهه بابا لنشر الفواحش والرذيلة بين المراهقين والمراهقات…

⚠️ وقبل أن نتحدث عن طريقة الحديث مع ابنتك عن هذا الموضوع، سنذكر لك بعض المعلومات عنه:

#ما_هو_غشاء_البكارة؟

غشاء رقيق يفصل بين الثلث الخارجي والثلث الأوسط من المهبل عند الأنثى, وهو مثقوب في وسطه ليسمح بنزول دم الدورة الشهرية، ويختلف شكل توزع الثقوب فيه من بنت إلى أخرى، فمنه يكون فيه ثقب أو ثقبان كبيران أو مجموعة ثقوب صغيرة، وفي بعض حالات تأخر نزول الدورة الشهرية لدى الفتاة يكون الغشاء مغلق تماما ولابد من الذهاب للطبيب لعمل ثقوب فيه لينزل الدم.

وغشاء البكارة يزداد سمكا وصلابة مع تقدم السن أي من بعد 25 سنة ويصل ذروته في سن 35 سنة.

وهناك نوع من غشاء البكارة يسمى بالغشاء المطاطي الذي يتمدد مع الضغط ثم يعود مرة أخرى دون أن ينزل دم مُطلقًا. وقد لا يتمزق إلا بعد الولادة الأولى.

وفي بعض الحالات التي يحصل فيها مشاكل بعد أيام الزواج الأولى يكون سببها هذا الغشاء المطاطي والذي قد يحتاج تدخل طبيب لهتكه.

وتختلف أشكال الغشاء فمنه الحلَقي – على شكل حلقة- ومنه الهلالي (له شكل الهلال) وهذا الغالب عند أكثر الفتيات.

ويقع غشاء البكارة على عمق 2–2.5 سم عن الخارج ويكون محفوظا بالشفتين، فهو ليس سطحياً ولذلك يحتاج تمزيقه إلى إدخال جسم صلب داخل المهبل..

وفض غشاء البكارة عملية بسيطة وليست معقدة كما يُعتقد، لأنه رقيق جدا، ولهذا من الضروري توعية الفتيات منذ الصغر لكي لا يُخطئن فيما قد يُفقدهنَّ عُذريتهنَّ قبل الزواج.

#أخطاء_قد_تهتك_غشاء_البكارة

هناك أسباب كثيرة … منها:

– ممارسة العادة السرية التي يستخدم فيها أشياء داخل المهبل (كالأصابع أو غيرها).
– استخدام التطهير المهبلي في النظافة الشخصية بشكل غير صحيح أو عنيف.
– استخدام ماء الشطّاف (أو خرطوم المياه) المندفعة بقوة أثناء استعمال دورات المياه.
……

☺️ #ماذا_أقول_لصغيرتي ؟

عندما تكون صغيرة لا داعي للمعلومات أبدا فقط تحذير وتنبيه من خطورة أن تفتح الماء بقوة اثناء الاستنجاء… ومن خطورة أن تضع يدها أو أي شيء قد يؤذيها..

وليس ذلك دفعة واحدة بشكل يثير فضولها على ما لم يخطر ببالها أصلا..

مع التأكيد على أهمية ارتداء الملابس الساترة كالسروال الطويل تحت الثوب للصغيرة منذ نعومة أظافرها، لأن بقاءها بالسروال القصير (السليب) تحت ثوبها قد يسهل وصول الأذى لتلك المنطقة… فضلا عما ذكرناه سابقا في موضوع الستر وتعليم الحشمة..

أما الكبيرة الواعية البالغة أو من قاربت البلوغ فحدثيها ولكن:

لاتخلقي منه شبحاً وتجعلين منه قضية محورية متناسية أهمية الحياء والخلق الكريم..

ومع ذلك لا تهوني مِن شأن الموضوع، بل حدثيها بمسؤولية عن نظرة المجتمع للموضوع واعتباراته وحساسيته..

لاتكثري المعلومات
كوني طبيعية
لاتذوبي من الخجل

ولو -لا سمح الله- حصل معها طارئ، تذكري أن زواله لعارض أو سبب خارج عن الإرادة لايعني كون الفتاة تستحق اللعنة والموت…

أخبري ابنتك بالتفصيل الممتع ما معناه:

“خلق الله الفتاة بامتياز خاص في شكل وهيئة جسدها وأعضاءها التناسلية حيث جعل لها غشاء رقيق يقع بين مجرى البول وفتحة الشرج اسمه غشاء البكارة وظيفته منع وصول أي مكروبات أو التهابات لداخل الفتاة منذ ولادتها وحتى تصبح كبيرة بالغة وتعرف كيف تعتني بنفسها وبنظافتها

وحيث تختلف الفتاة المتزوجة والتي ارتبطت بعلاقة مع رجل عن الفتاة التي لم يسبق لها الزواج تعارف الناس على مصطلح اسمه (بِكر وثيِّب) فالبكر هي التي لازالت محتفظة بهذا الغشاء، ففقدانه يدل على أنها متزوجة، وفتح هذا الغشاء يعد تهيئةً لمرحلة الأمومة..

الموضوع حساس وخطير اجتماعيا.. ولذلك عليك أخذ الحذر أثناء الاغتسال والتنظيف وعدم العبث في تلك المنطقة أو استعمال أي شيء قد يسبب هتكَ هذا الغشاء حتى إذا كتب الله لك الزواج يبدأ جسدك بالاستعداد لتكوين الجنين بعد زوال الغشاء”.

 

الرجوع للأعلى

 

▪️▪️▪️▪️▪️

الحلقة/18/

 النظافة الشخصية للمراهقات والنساء ج١
(لماذا التركيز على المراهقات؟)

زهرة - النظافة الشخصية

💐 مقدمة:
ونحن نتحدث عن تهيئة الفتاة للبلوغ فلابُد أن نذكر كل أم بأن تُعلِّم ابنتها كيف تقوم بعملية الاستحمام والنظافة الشخصية وأن تعلِّمها ما يناسب عمرها منذ صِغرها مرحلة تلو أخرى قبل مرحلة البلوغ لتهيئتها لهذه المرحلة.

📌 لماذا #التركيز_على_المراهقات؟

👧🏻⬅️👩🏻‍🦱 تحدث العديد من التغيرات للفتاة في مرحلة المراهقة، وتبدأ علامات البلوغ في الظهور، مثل نمو الشعر تحت الإبطين، وزيادة رائحة العرق، وتزداد نسبة الإفرازات المهبلية في فترة البلوغ بسبب حدوث تغيرات في هرمونات جسم الفتاة، وتشعر الفتيات في هذه الفترة بأن هناك رائحة قوية تفوح من القدم، ومن تحت الإبطين ومن الجسم كله، وهي رائحة غير مرغوب بها تخاف الفتاة من أن يلاحظها مَن حولها، كل هذه الأمور من أهم مشاكل النظافة الشخصية للمراهقات والتي يجب الاهتمام بها بشكل خاص.

🧕🏻 ولهذا فمن الضروري والواجب على كل أم أن تتحدث مع ابنتها عن التغيير الذي تمر به وكيف تعتني بنظافتها الشخصية للحصول علي بدن يتمتع بالصحة والحيوية، والرائحة الجذابة دائما.

📌 ثانيًا: نصائح عامة في #النظافة_الشخصية
للمراهقات والنساء عموما

1️⃣ 🛀 #الاستحمام : بعد يوم دراسة طويل أو عمل في المنزل أو خارجه…. من المهم لكِ أخذ حمام دافئ، فالماء الدافئ مفيد لتنشيط الدورة الدموية في الجسم وللتخلص من رائحة الجسم غير المستحبة.

🚿 حاولي أن تغسلي جسمك على الأقل ٣ مرات بالأسبوع ولو لم تغسلي شعر رأسك…

♨️ وحتى في وقت #الدورة_الشهرية الاستحمام نافع وصحي ومهم لأن رائحة العرق تكون مميزة في فترة الدورة الشهرية ونفّاذة لدرجة مزعجة.

🌞 وفي الصيف يفضل الاستحمام بشكل يومي ولايشترط أن تغسلي شعرك (إن لم يكن الغسل واجبا) لكن جسمك من الضروري غسله يوميا في الصيف… ليكون مزاجك بحال أفضل ولتكوني أكثر راحة وسعادة وحيوية ونشاطًا ونظافة.

🧼 اهتمي بغسل منطقة تحت الإبطين والقدم وغسل الأظافر جيداً..

🧽 واستخدمي ليفة ناعمة مع صابون أو شامبو جسم مناسب (الشاور جل) مرَّتين في الأسبوع، ولاتكثري فرك المناطق الداكنة أو تستعملي ليفة خشنة أو تكثري من استعمال صابون الجسم لأنه يسبب الجفاف،
وصابون الغار أفضل من جميع الأنواع الأخرى..

🧴استعملي صابوناً وكريمات وزيوتاً تتلاءم مع عمرك كفتاة وذات حموضة معتدلة (pH7) كيلا تؤثر في الحموضة الطبيعية للجلد.

🧼 استعملي صابوناً خالياً من الملونات أو صابوناً طبياً أو مواد ينصحك بها الطبيب.

🛀 لا تغالي في الاستحمام بالزيوت العطرية فبعض مزيلات الروائح القوية تسبب الاحمرار والحكة والحساسية.

👩🏻‍🦱 أما #غسل_الشعر فينصح أن يكون 3 مرات أسبوعيا بشامبو خاص يناسب نوع شعرك… فالدهون في فروة الرأس سبب رئيسي للقشرة والحبوب وتساقط الشعر..

🧴استعملي كمية مناسبة قليلة مِن #الشامبو واتركيها لمدة دقيقة قبل شطف الشعر بالماء ولا تزيدي استعمال الشامبو عن 3 مرات.

🗑 تغيير أدوات الاستحمام (الليفة الشخصية) كل شهر، لأنها تصبح مكان لتجمع البكيتريا والجلد الميت… وإذا كانت من النوع الذي يصعب استبداله فعقميها بغليها جيدا مع منظف كل فترة.

⚠️ ويكفيكِ #غسل_منطقة_العانة (المنطقة الحساسة) بالماء وعدم تقريب الصابون منها، لأن الصابون يسبب نمو الفطريات في تلك المنطقة.

🚽 ومن الأفضل غسل المنطقة وتجفيفها بمنشفة جافة، بعد كل مرة تستخدمين فيها الحمام للتخلص من الرائحة غير المستحبة.

2️⃣🧴 #إزالة_العرق يحدث العرق بسبب الإفرازات الدهنية التي تسد الغدد الموجودة تحت الإبطين، لذا من المهم لك إزالة العرق دائما في المنزل وقبل الخروج من المنزل…

🚫 إخفاء العرق بمزيلات العرق الصناعية خطأ، لأن هذه المزيلات هي عملية تمويه وإخفاء… تتفاعل مع العرق وتنتج رائحة أكثر سوءاً من العرق نفسه.

☝️ لذلك لا تستخدمي مزيلات العرق إلا مع جلد نظيف، أي بعد الحمام.

👚 ومن الأفضل أيضا ارتداء الملابس القطنية كملابس تحتية تمتص العرق، مثل أن ترتدي قميص داخلي تحت السُترة الخارجية، وهناك طرق طبيعية تزيل العرق بسرعة.

3️⃣ ✂️ يضاف إلى ذلك أهمية #إزالة_الشعر الموجود تحت الإبطين وشعر العانة، للتخلص من رائحة العرق، ومن الفطريات والأمراض التي قد تصاب المرأة بها بسبب زيادة وجود الشعر في هاتين المنطقتين….

🎭 ولتعلمي بأن عدم إزالة الشعر ستبقي الرائحة الكريهة مهما حاولت استخدام مزيلات روائح العرق وما شابه…(سنتحدث عن إزالة الشعر بمنشور مفصل في آخر السلسلة )..

 

الرجوع للأعلى

 

▪️▪️▪️▪️▪️

الحلقة/19/

النظافة الشخصية للمراهقات والنساء ج٢
(نصائح عامة لـ  النظافة الشخصية)

زهرة - النظافة الشخصية

📌 نصائح عامة في #النظافة_الشخصية
للمراهقات والنساء عموما (تتمة لما سبق)

4️⃣ اختيار #الملابس_الداخلية 👙:

👙ابتعدي عن الملابس الضيقة، واختاري المقاس الذي يناسبك، لأنها تسبب ظهور الحبوب في المنطقة الحساسة والإصابة بالالتهابات.

👙 ارتدي الملابس القطنية 100%، لأنها تساعدك على امتصاص العرق، فلا تتسبب في تجمع الفطريات.

👙حاولي تغيير الملابس الداخلية يوميا…
والأفضل التغيير قبل النوم وبعد العودة من المدرسة… وحتى حمالة الصدر ضروري تتغير.

👗ارتدي الملابس النظيفة ومن المفضل غسل الملابس الخارجية على فترات قصيرة.

5️⃣ 👩🏻 😊 #نظافة_الوجه : لا بد من #غسل_الوجه بغسول مناسب يوميا ولتتذكري: ممنوع الصابون للوجه ☝🏻

🧴 استعملي بعد غسول الوجه (تونر) منظف ومغذي للبشرة من نوع مناسب لبشرتك (الأفضل استشارة المختصين)
-ومن المهم أن يكون من شركة وماركة معروفة
– ضعيه على قطنة وامسحي بشرتك مرّة قبل النوم وبعد العودة من المدرسة…
– يساعدك تنظيف الوجه على التخلص من البكتيريا التي تنمو على البشرة، والتي تتسبب بالعديد من المشاكل الجلدية مثل ظهور حب الشباب والبثور…

🌞 وإذا كنت تتعرضين للشمس وبشرتك فاتحة فمن المهم استخدام كريم واقي شمسي مناسب.

😌 نوع بشرتك هو من يحدد طريقة العناية بها.

💐 👏 ومن الجيد أن تقتني كريم مرطب للجلد من ماركة مناسبة لاستخدامه عند الحاجة كما في فصل الشتاء، حيث يجب الاهتمام بتنشيف الأيدي بالمنشفة بعيدا عن الحرارة وترطيبها بالكريم لحمايتها من الجفاف والتشققات (القَشَب) والمحافظة على نضارتها…

6️⃣ 👄 #تنظيف_الأسنان بالفرشاة والمعجون قبل النوم وعند الاستيقاظ وبعد الطعام… للتخلص من رائحة الفم الكريهة وللحصول على ابتسامة جذابة…

🦷كما نذكركِ بالمحافظة على سنّة السواك، الذي يكون أشبه بفرشاة متنقلة في حقيبتك تستخدمينه بسهولة في أي مكان…

👅 ويمكنك استخدام خيط الأسنان ومكشطة اللسان للتخلص من الجراثيم.

☕️ ونذكرك بأهمية غسل أسنانك بعد شرب القهوة أو الشاي.

🚮 وبتغيير فرشاة الأسنان وبقص مقدمة السواك… كل فترة.

🤮وإذا كنت تعانين من روائح كريهة في الفم… أو في المناطق الحساسة راجعي الطبيب لأن ذلك يُنبِّأ عن مشكلة ما وعلاجها قد يكون سهلًا.

7️⃣ #تقليم_الأظافر : من الجيد أن تحصل كل فتاة على أدوات العناية بالأظافر، لتقليم الأظافر وللتخلص من الجلد الزائد، فهي مفيدة لها أيضاً لحمايتها من أمراض الأظافر والتي تسببها الجراثيم بسبب عدم تقليم الأظافر وعدم تنظيفها من الجلد الميت.

🚨 وننبه لحرمة إطالة الأظافر لما فيه من تشبه بالبهائم والفاجرات ومخالفة لسنن الفطرة التي أوصى بها النبي صلّى الله عليه وسلّم…

💅 ولتتنبهي إلى أن طلاء الأظافر يحول دون وصول ماء الوضوء وهذا يستدعي إزالته قبل الوضوء…

8️⃣ 🧦 #نظافة_الجوارب_ورائحتها يجب الانتباه له وبالذات في فصل الصيف… اخلعيهم واغسليهم فور عودتك من المدرسة أو الجامعة أو العمل…

9️⃣ #التواليت #المرحاض

🚾 في الأماكن العامة لا تمسكي مسكة المراحيض أو غطائها بيديك قبل القيام بتنظيفها… أو بواسطة منديل.

🚽 ولا تجلسي على غطاء مرحاض استعمله شخص آخر من دون أن تطهريه بالديتول لكي لا تصابي بالالتهابات المهبلية…
☝️ولذلك لو كنت تستطيعين استخدام المرحاض الأرضي (العربي)، فابحثي عنه في الأماكن العامة فهو أكثر صحيَّةً ونظافة.

🧻 يمكنك استخدام أوراق مبللة بالديتول لتعقيم المرحاض العام قبل الجلوس عليه…
تتواجد الأوراق في الصيدلية، احتفظي بها في حقيبتك حيث تكون مغلفة لكي لا تجف.

 

الرجوع للأعلى

 

▪️▪️▪️▪️▪️

الحلقة/20/

النظافة الشخصية للمراهقات والنساء ج٣
(فترة الدورة الشهرية )

زهرة - النظافة الشخصية

📌ثالثًا: #الدورة_الشهرية وملاحظات إضافية حول #النظافة_الشخصية :

😣 لا تولي الكثير من الفتيات عناية خاصة لنظافتهن الشخصية أثناء الدورة الشهرية، الأمر الذي يؤدي لنتائج وخيمة آنيًا أو مستقبلاً، علاوة على معاناة المحيطين بهنًّ وتذمرهم من الروائح الكريهة التي تنبعث منهنّ.

☝️ لذلك فبالإضافة لما ذكرنا في باب النظافة العامة لابد أن ننوه إلى النقاط التالية بخصوص نظافة الفتاة أثناء الدورة الشهرية:

🚿🛁 الاستحمام بماء فاتر أو دافئ وقت #الدورة_الشهرية يخفف آلام البطن ويسهّل نزول دم الحيض فهو نافع وصحي… ومهم أيضا، لأن رائحة العرق تكون مميزة في فترة الدورة الشهرية ونفّاذة لدرجة مزعجة.

♨️ من الفتيات مَن تعتقد أن رائحة الفوط الصحية لا تنبعث للخارج فلا تهتم بتغييرها أولًا بأوَّل.. ويكون تركيزها على ملابسها ومظهرها الخارجي فقط…. أو تترك إزالة شعر العانة الزائد (الطويل) إلى ما بعد نهاية الدورة الشهرية، مما يؤدي إلى تراكم الروائح الكريهة…

🛒 يجب أن تساعد الأم الفتاة على اختيار فوط نسائية صحية من النوع الجيد، والتي يكون سطحها الملامس للجلد ناعماً وليس خشناً لكي لا تسبب التهيج.

🔁 لا بُد من تبديل الفوط كل ٣ ساعات تقريبا.. لأن بقاءها ملوثة بالدم لمدة طويلة يساعد على حدوث عدوى بالبكتيريا والفيروسات.

🛎 ولا تنسي ارتداء سروال داخلي مشد خفيف وسروال طويل أو إلى نصف الساق.

🙈 يفضل أن ترتدي هذا النوع الطويل تحت مريول المدرسة حفاظاً على نفسك من التكشف وعلى منطقة بين الأفخاذ من الاحتكاك المسبب للسواد ( اختاري نوع قطني وليس البوليستر).

⚠️ حذااااري: لا تستخدمي أي نوع من المطهرات القوية للبنات.

🚨 بعض النساء تستخدم المُطهِّرات الطبية أو ما يسمى #الدوش_المهبلي بعد الاغتسال من الدورة الشهرية، بحجة تعقيم المنطقة وتنظيفها وهذا ليس ضروريًا بل على العكس له مضار سلبية كثيرة ما لم يكن موصوفًا من طبيبة كعلاج.

🛀 ما هو #الدوش_المهبلي ؟

الدوش المهبلي (الحقنة – الفاقوسة المهبلية) تستخدمه بعض النساء بعد الجماع أو بعد الدورة الشهرية، ((طبعا لا يستخدم للبنات)) وهو عبارة عن أداة لضخ ماء في المهبل مع محلول يحتوي مواد جاهزة فيها مركبات من قبيل الخل والملح وغيرها… يستخدم لقتل الحيوانات المنوية بعد الجماع، وتستخدمه بعض النسوة لتطهير المنطقة.

🦠 وله مضار جانبية كثيرة أهمها بأنه يؤثِّر على توازن البكتيريا النافعة والضارة في المهبل لأنه يسبب ما يسمى #الجفاف_المهبلي بجفاف المهبل من المخاط الطبيعي الصحي، وقد يتسبب بحمل خارج الرحم، أو إجهاض أو ولادة مبكرة للحامل…

🎀 نصائح لأجل #تنظيف_المهبل من دون استعمال المطهرات ولا الدوش المهبلي أو غيره:

• المهبل ينظف نفسه تلقائياً، فيخرج بقايا الدم المختزنة في الرحم، ويخرج الإفرازات، والمهبل الطبيعي له رائحة ولكنها خفيفة.
• استخدمي الفوط اليومية عند نزول الإفرازات المهبلية ولتجنب رائحة المهبل الكريهة.
• نظفي المنطقة الحساسة واشطفي المنطقة جيداً، وجففيها حتى لا تكون عرضة لنمو البكتيريا.
• استخدمي المياه ولا تستخدمي الصابون العادي في تنظيف المنطقة لأنه يقتل البكتيريا النافعة ويزيد من فرصة نمو البكتيريا الضارة.(هااام)
• استخدمي ماء دافئ في تنظيف المنطقة.

💐 #الطريقة_الصحية_لغسل_المهبل :

• اغسلي يديكِ جيداً.
• نظفي المنطقة الخارجية للمهبل من الجلد والشفرتين بالصابون المعتدل ph=7 وحاولي ان لا يصل صابون لداخله…الصابون فقط على أول الفخذ للتخلص من رائحة العرق ولكن لا تجعليه يدخل المهبل أبدا…
• وبعد شطف المنطقة الخارجية بالماء، مرِّري كمية قليلة من الماء الدافئ إلى داخل المهبل.
• لا تستعملي أجهزة التشطيف ولا تستعملي اليدين في غسل المهبل (الداخلي)، لأنها تنقل لكِ الجراثيم.
• ابدئي التشطيف بالماء فقط من أول نقطة في المنطقة الأمامية للمهبل، من بداية فتحة المهبل مروراً بمجرى البول ووصولاً إلى فتحة الشرج، وكرري ذلك بضعة مرات.
• لا تستخدمي الصابون المعطر أو غير المعطر داخل المهبل، واكتفي بالماء فقط….

تذكري:
كوني نظيفة … لتبقي بعافية….

زهرة - أجهزة الدش المنزلي

 

الرجوع للأعلى

 

▪️▪️▪️▪️▪️

الحلقة/21/
النظافة الشخصية للمراهقات والنساء ج4
إزالة الشعر

زهرة - إزالة الشعر

 

🌺 لابد أن توجِّهي صغيرتكِ الشابّة لإزالة الشعر غير المرغوب فيه… وأن تساعدي بتوجيهها إلى الطريقة الأنسب والأريح لها، وكيف يكون تطبيقها بشكل صحيح.

👩 للفتيات يمكن استعمال آلة نزع الشعر (براون) أو الحلاوة (عقيدة السكر) أو الشمع لمنطقة الإبط والرجلين واليدين…

ملاحظة: في حال تهيَّج الجلد بعد عملية النتف، يمكنك وضع كمّادات باردة حتى الشعور بتحسن.

☺️ أما #المنطقة_الحساسة فيمكن استعمال الآلة (براون) أو الحلاوة (عقيدة السكر) ولكن هذه الثانية غالبا لا تقدر الفتيات على استعمالها لأنها مؤلمة جدا عند من لم تعتَد عليها، لذا يمكن استبدالها بالموس (شفرة الحلاقة) مع أن استخدامها مزعج لسرعة نمو الشعر بعده، ولأن الشعر يخرج بعدها قاسيا شائكا..

👩🏻 ويوجد #شفرات حلاقة خاصة مصممة لاستعمال الصغار، غير حادة… يُنصح بها على أن تكون مِن نوعية أصلية..

– مع المحافظة على نظافتها
– وكذلك تعقيمها قبل الاستعمال
– وتغييرها كل فترة
– والحرص على بقاءها جافة في مكان نظيف

#تحذيرات_للحلاقة:

⚠️ فلتحذري من استخدام شفرة الحلاقة على الناشف كي لا تجرحَكِ… بل يتم ترطيب المكان برغوة معجون حلاقة أو ماء وصابون.

⚠️ فلتحذري من استخدام شفرة استخدمها شخص آخر… فهي من أخطر وسائل نقل العدوى الفيروسية.

⚠️يفضَّل أن تكون الحلاقة في اتجاه نمو الشعر، لأن الحلاقة عكسه غالبا ما تسبب تهيُّج الجِلد (وبالذات للبشرة الحساسة)، والتسبب بنمو شعر تحت الجلد، وفي حال أمن ذلك، لا بأس بأن يُحلق الشعر عكس اتجاه نمو الشعر، ولكن ذلك غالبا لايكون مثاليًا للجميع.

💧💧لذلك يُنصح غالبا باستعمال كريمات الإزالة ( “نير” أو “فيت”) وهي مناسبة جدا وآمنة وسهلة الاستعمال خصوصا في الأعمار بين 10-15سنة…

☝️ ولكن عند استخدام الكريمات يجب:

-قراءة التحذيرات على العبوة جيدا،
-واتباع الإرشادات بعناية،
– واختبار الكريم ((هااام)) على منطقة صغيرة أولا لمعرفة ما إذا كان الجلد لديه أي رد فعل تجاه المنتَج…

🚨 العديد من هذه المنتجات يأتي مع زجاجة صغيرة من الكريمات المهدئة، أو الزيت لاستخدامها بعد إزالة الشعر، وهذا يمكن أن يساعد في تخفيف التهيُّج لو حصل.

🔞 كما يُمكن استعمال الحِنّة البيضاء (النَّوْرَة) وهي تدخل في تركيب هذه المراهم، ومتوفرة عند العطارين… ولكنها مادة سامة جدا يدخل في تركيبها (الزرنيخ) فيجب الحذر حين استعمالها والتأكد من عدم وجود جروح في المنطقة التي تتم إزالة الشعر منها…

⚠️ نصائح إضافية عند ازالة الشعر من المنطقة الحساسة لتجنب الالتهابات أو البكتيريا:

1⃣ في حالة الإصابة بجروح بسبب إزالة الشعر، أو حبوب نتيجة نمو الشعر تحت الجلد ينصح باستخدام مقشر لطيف، ويُفضل الانتظار قليلاً ومن ثم القيام بعملية الإزالة.

2⃣ يجب تجنب محاولة فتح البثور الناتجة عن نمو الشعر تحت الجلد بعنف لأن ذلك قد يترك آثارًا ويشوه المنطقة، ويمكن محاولة الضغط الخفيف على البثور، ولكن إذا لم تخرج الشعرة بسهولة يفضل تركها وعدم استخدام الآلات الحادة لإخراجها.

3⃣ يجب تجنب أخذ حمام ساخن بعد إزالة الشعر، لأن المياه الساخنة قد تُساعد على التهاب المسام تاركة آثار بثور غير محببة، فاستخدمي الماء الفاتر.

4⃣ لتجنب التهيُّج، يجب تجنُّب ممارسة التمارين الرياضية، أو ارتداء الملابس الضيقة بعد إزالة الشعر مباشرًة، حيث يمكن أن تكون البشرة حساسة للغاية للبكتيريا والرطوبة من ملابسك.

⚠️ #إزالة_الشعر_بالليزر

بالإضافة لما ذكرنا من الطرق المنزلية لإزالة الشعر فهناك طريقة جديدة انتشرت بجهاز منزلي (قليل الفاعلية) ومن خلال عيادات مختصة (بفاعلية كبيرة نسبيا)، لإزالة الشعر بالليزر…

 

الرجوع للأعلى

 

▪️▪️▪️▪️▪️

الحلقة/22/
النظافة الشخصية للمراهقات والنساء ج5
إزالة الشعر بالليزر

بالإضافة لما ذكرنا من الطرق المنزلية لإزالة الشعر فهناك طريقة جديدة انتشرت بجهاز منزلي (قليل الفاعلية) ومن خلال عيادات مختصة بأجهزة قوية (بفاعلية كبيرة نسبيا)، لإزالة الشعر بالليزر…

⚠️ وهذه الوسيلة لا تمنع ظهور الشعر بالكامل ولكن تخففه بنسبة كبيرة من خلال التأثير على بُصيلات الشعر…

🚨 ويجب الانتباه عند زيارة عيادة الليزر إلى وجود كم كبير جدا من المحاذير يجب أخذها بعين الاعتبار قبل وبعد وقت مناسب من جلسات الليزر (استفسري عنها من الطبيبة قبل وقت كافي من إجراء جلسات إزالة الشعر).

📖 #حكم_استعمال_الليزر_في_المراكز

ولابد أن تعلمي بأن استعمال الليزر في العيادات يجب أن يكون منضبط بضوابط شرعية مهمة، نلخصها فيما يلي:

📌 يجب على المرأة أن تستر عورتها عمن لا يحل له النظر إليها، وعورة المرأة بالنسبة إلى المرأة ما بين السُّرة إلى الركبة، في قول جمهور الفقهاء.

📌 ويجوز كشف العورة عند الحاجة، كالتداوي، ويشترط تأكد الحاجة وقوتها إذا كان الأمر يتعلق بالعورة المُغلَّظة.

📌 وعليه فلا حرج في إزالة #شعر_الإبطين بالليزر، بشرط ألا يكون في ذلك ضرر.

☝️ وأما إزالة #شعر_العانة على يد طبيبة، فيشترط له:

١- أن تدعو إليه حاجة ماسة، كأن يكون الشعر كثيرا، لا ينفع معه إزالته بالوسائل الأخرى من نتف وحلق وما يستتبعه ذلك من أذية جسدية ونفسية.

٢- ولا يمكنك إزالته بنفسك بواسطة الليزر مع توجيه الطبيبة، لتجنب اطلاعها على العورة.
وقد جعل الفقهاء الحنابلة من الأعذار المبيحة لكشف العورة: “حلق العانة لمن لا يحسن حلقها بنفسه”.

٣- وننبه إلى أن ما أبيح للضرورة أو الحاجة، فإنه يُقدَّر بقدَرِها، فلا يجوز التعدِّي بالنظر أو اللمس، بحيث يتجاوز القدر المُرخَّص فيه شرعًا.

٤- وينبغي مُراعاة الحشمة فتكشف فقط عن الجزء المطلوب وتسارع لتغطيته بعد الانتهاء مباشرة وعدم التعري الكامل.

٥- ويجب أن تكون الطبيبة أو الممرضة مسلمة ثقة أمينة.

0

تقييم المستخدمون: 5 ( 2 أصوات)

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *